燕窝能够调理月经吗？

吃燕窝确实能够调度大姨妈恶疾，但绝不是暂时吃、偶尔吃、想起来才吃，就能立马收效的。

燕窝讲究坚持规则吃，既不行一日暴食，更不行隔三差五，贵在坚持！

1.很多人吃了3个月燕窝，经期月月准时驾到。

2.有的人只吃了一年燕窝，纠缠了10年的痛经，便不再拜访。

3.有的人只吃了半年燕窝，从忽多忽少的月经量到和各种奇形怪状的阿姨巾，说拜拜。

4.有的人坚持吃燕窝下来，各种畏寒、失眠、大热天抱着热水袋等等，都逐步远离。

燕窝能补偿丢掉蛋白，丰盛的“铁”元素，能补血补气，独有的唾液酸帮助经期女人增强抵抗力。

总结：燕窝只需坚持规则的吃，像痛经、不律、量巨细、乃至气色、畏寒等等问题，都能从本源上调度好！

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