燕窝十大禁忌

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吃燕窝的十大忌讳

1:燕窝性平属水,能够和各种食物般配,没有和燕窝起不良反应的食物。不过燕窝配食考究“以清配清,以柔配柔。”

一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物,一起,由于燕窝含有较多的蛋白质,因此在吃燕窝的时分,也要少吃酸性的东西,至少要防止一起吃。

2:吃燕窝的时分不要抽烟或许少抽烟,一起要防止二手烟。

3:感冒发烧的时分,人体对燕窝养分吸收能力差,这个时分不要吃燕窝。

4:在服用其它药物的时分,不管是中西药,期间都能够吃燕窝,仅仅要防止一起吃,一般要离隔一两个小时。

5:吃燕窝考究少吃多餐,坚持定时进食,干燕窝每次3-5克,要空腹食用,每天一次或许隔天一次,早上空腹吃作用最好。

燕窝十大忌讳

6:吃燕窝要防止一起喝茶,由于茶叶里边含有茶酸,会损坏燕窝的养分,最好就离隔1小时再喝。

7:不满6月的新生儿不能吃燕窝,由于他们消化系统发育还不行彻底,吃燕窝可能会导致消化不良。6月今后就能够食用,炖的时刻稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和胃口,促进身体和智力的生长发育。

8:吃燕窝能够增强免疫力防备癌症,癌症患者化疗、放疗后,吃燕窝也能协助恢复、恢复元气、弥补养分、进步免疫力。可是对于没有医治或许癌症晚期的患者,吃燕窝犹如火上浇油,反而有害。

9:对蛋白质类食品过敏的朋友,比如说吃鸡蛋会过敏的,能够从小量吃起,每次1克,两天一次,再渐渐增加量。

燕窝十大忌讳

10:对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。

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