牛奶红糖燕窝的做法

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食材用料
牛奶自己喜爱

燕窝1盏一盅

红糖自己喜爱的甜度

牛奶红糖燕窝的做法
牛奶红糖燕窝的做法与炖法

1.泡:纯洁水泡发三至四小时
2.撕:顺着燕丝的纹路一丝一丝扯开
3.洗:将一些细小的燕毛清洗洁净
4.炖:隔水炖/蒸(少数)15~20分钟;(多量)25~30分钟出锅。
5.红糖炖燕窝我是不加水的炖好后加奶加得满满的
牛奶红糖燕窝的做法
6.刚炖好的红糖燕窝
牛奶红糖燕窝的做法
7.加了合适自己量的纯牛奶
牛奶红糖燕窝的做法
8.假如红糖下多了偏甜能够酌情加奶
牛奶红糖燕窝的做法
9.我下的红糖甜度需求加满奶
牛奶红糖燕窝的做法
10.这份是燕碎炖的
牛奶红糖燕窝的做法
11.宝妈群集会,要来家里作客。冻起来
小贴士
1.清炖好的燕窝能够在冰箱里贮存5~6天
2.一盏燕窝分1-2次早上或临睡前空腹食用
3.主张每周最少服用2次,每天吃作用最好
4.牛奶不要加好保存,吃的时分再加一同吃就行了。提早加好保存不光影响燕窝口感,还不好保存,牛奶最多3天

 

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