桂圆桃胶炖燕窝的做法

yanwo

燕窝要提前一天晚上泡,要泡九个小时左右就可以了,红糖可以选择红砂糖,也可以选择红糖块。

食材用料
红枣 1颗
桂圆 5颗
枸杞 10粒
桃胶 5克
燕窝 1盏
红糖 1块
安神养颜又补血的燕窝的做法
一种安神养颜又补血的燕窝的做法 1.先把桃胶和燕窝用清水提前泡一晚
一种安神养颜又补血的燕窝的做法 2.桂圆肉和枸杞,红枣备用
一种安神养颜又补血的燕窝的做法 3.泡一晚后的燕窝用清水洗一遍,往后用牙签除去燕毛,洗洁净蒸锅
一种安神养颜又补血的燕窝的做法 4.然后再用过滤网筛过残渣,要筛两次才洁净
一种安神养颜又补血的燕窝的做法 5.往后就放红糖块去炖煮
一种安神养颜又补血的燕窝的做法进程6 6.点击快炖键就可以啦
一种安神养颜又补血的燕窝的做法进程7 7.这个就是制品,即美容养颜又能补血益气

 

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