长期吃燕窝的中医效用

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长时间吃燕窝,可以润泽皮肤、增强皮肤弹性、减少皮肤皱纹和防止皮肤变老;

长时间吃燕窝,可帮忙消除疲乏,舒缓精力压力,补偿体力,健脑强身,令精力更充沛,工作效率更高!

长时间吃燕窝,促进移风易俗及增强机能成效,有润肺,清肠热,补肺虚的成效!

长时间吃燕窝的中医成效

那么,燕窝对哪些疾病有治疗调度效果呢?

中医

1.润肺

润肺是燕窝的经典食效,燕窝对咳嗽的效果,中医历代医方医书都有记载。肺结核,古医书称为“虚劳”、“痨瘵”。《本草再新》记载:“燕窝大补元气,润肺滋阴。治虚劳咳嗽。”

2.治哮喘

《医林纂要·药性》:“燕窝其胶黏之性,尤能滋涸竭而化痰涎。”《本草理新》:“燕窝治肺火旺,咳嗽痰多,气虚咳喘,失血劳伤。”

《文堂集验方》治痰喘方:“秋白梨一个,去心,入燕窝一钱,先用开水泡,再入冰糖一钱蒸熟。每日早晨服下,勿接连。”

3.养胃

《本经逢原》载,燕窝能使金水相生,肾气滋于肺,而胃气亦得以安,食物中之最温驯者。《本草求真》记载,燕窝入胃补中,俾其补不致燥,润不致滞,而为药中至平至美之味者也,是以虚劳药石难进,用此往往获效。

4.调经

燕窝的主要成分是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液丢失,合适食用燕窝来补偿蛋白质等营养成分。中医认为燕窝性平味甘,有滋阴润燥,益气养阴的成效。

现代医学

1.呼吸系统和抗病毒

燕窝提取物关于流感病毒具有广谱克制效果,说明起克制效果的可能有多种成分,其间以N-乙酰神经氨酸为主的唾液酸类物质被认为是主活性成分。

燕窝黏蛋白是一种唾液酸蛋白,研讨标明,唾液酸及其衍生物在抗流感病毒、轮状病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒、副流感病毒等方面有重要效果。唾液酸是一种氨基多糖,在自然界大多以α-糖苷键的方法连在糖蛋白、糖脂和寡糖链结束。含唾液酸的病毒天然克制剂大多是糖蛋白,它们通过与病毒相互效果结合到病毒上,竞赛性地克制病毒与细胞膜表面的唾液酸受体结合,然后起到抗病毒效果。

2.前进人体免疫力

唾液酸在消化系统中不会被消化酶降解,可进入肠道阻遏致病微生物吸附于肠道细胞,起到抵挡多种致病菌的效果。体液中游离的唾液酸可阻遏感冒病毒在细胞表面的吸附,并以此机理开发了以唾液酸衍生物为主的抗感冒药物。

实验标明,燕窝提取液能前进T淋巴细胞转化以及前进小鼠血液IgM含量,说明该提取液可增强细胞免疫和体液免疫。该提取液还能下降小鼠脑脂质过氧效果以及前进小鼠红细胞内超氧化物歧化酶水平,标明其有推延脑组织变老和消除氧自由基的效果。

3.抗变老和推延皮肤老化

经胰酶F处理的燕窝提取物可前进卵巢切除小鼠的骨强度和真皮厚度,可用于绝经后女性前进骨强度和推延皮肤老化(举荐剂量为每天100mg/kg),其间发挥效果的主要成分为软骨素黏多糖。

4.消化系统

唾液酸可前进肠道关于矿物质及维生素的吸收能力,补偿唾液酸,可以增强机体对营养的吸收水平。

5.儿科疾病

临床亦证明,燕窝可治疗呼吸道和消化道疾病,如咳嗽、婴幼儿久泻等,这可能与燕窝蛋白具有抗病毒效果有关。

燕窝最佳食用时间

传统中医认为,燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳,如果控制体重或胃欠好举荐早上空腹食用。晚上临睡前空腹食用燕窝加牛奶,既有利于营养的吸收,又可帮忙睡觉,且有美容滋补的效果。

晚上23:00至清晨1:00–子时阴阳告知时,这时候吸收力最佳。

早上5:00至7:30点–小朋友、妇女和年长老一辈保养食用燕窝较佳,这和这些年龄段的人群的生理情况有联络。

最好离吃饭前或后两个小时空腹时食用吸收最佳。空腹时营养吸收是最好的。

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