孩子吃燕窝的好处

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许多新加坡和香港的爸爸妈妈每天都为孩子们供给燕窝粥作为早餐。燕窝作为一种天然食物,养分丰厚,温文,对孩子的成长发育十分有利。

孩子吃燕窝的优点

燕窝对儿童的成效主要有:

促进智力开展

燕窝含有共同的唾液酸,也叫神经氨酸,它是婴儿前期成长发育所必需的重要成分之一,其间母乳含量最高。

它参加细胞外表的各种生理功能,在调节人体的生理中起着十分重要的效果。它有助于儿童在成长时间的大脑发育,使他们思想活泼、增强记忆力。

弥补成长所需的微量元素

燕窝富含很多蛋白质和碳水化合物。微量元素有:钙、磷、铁、钠、钾和燕窝酸、氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸),儿童吃燕窝更有利于吸取各种养分成分。

为儿童的成长和开展供给钙

儿童在成长时间需要弥补很多的钙质,燕窝中含有丰厚的活性钙,可为儿童成长时间供给满足的钙。

促进成长,进步免疫力

此外,燕窝中还含有丰厚的活性蛋白和胶原蛋白,可促进表皮细胞成长,促进人体吸收各种微量元素,增强体质。

因而,关于身体虚弱易患病的孩子来说,适当地吃燕窝有利于进步抵抗力,增强抗病才能。燕窝不只含有人体简单吸收的活性蛋白质,而且含有丰厚的氨基酸和微量元素。

这些对身体发育中的孩子很有协助。关于正在上学的青少年,面临中考或高考,他们承受着巨大的精神压力,特别是脑力耗费大,燕窝中的唾液酸能对大脑起效果,这对改进大脑压力很有协助。

现在,越来越多的家庭在考试前都挑选燕窝,作为子女考前必备的养分品。

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